森理世のヘルスアップ・レッスン 5つの"極意"

森理世の

ヘルスアップ・レッスン

5つの"極意"

カリキュラム①　ストレッチ&美ボディメイク

少人数の対面レッスンだからこそのインタラクションを大切に、貴方に合うアプローチの方法を、丁寧にお伝えいたします。

カリキュラム②　ウォーキング

正しく歩くだけで美しいカラダに！

リンパの流れが良くなり代謝が上がる。キュッと身体がひきしまる。

もっともっと輝く貴方に！

カリキュラム③　メイクアップ

普段お使いのメイク道具をお持ちください。

メイク一つで表情の魅え方、スチールでの映え方は変わります。あなたの魅力を最大限に引き出しましょう。

世界で活躍するプロが実践する、普段から使えるメイク術、自身をプロデュースする方法を学びましょう！

カリキュラム④　ランウェイウォーク

ランウェイウォークの基礎を学びます。コンテストやショーを目指して、その後も続けていただくことでより技術は磨かれますが、 基礎を身につけるだけでも日常生活が変わります。魅力溢れる振る舞いで、周りの視線を集めてはいかがですか？

カリキュラム⑤　ミニトークショー

ビューティー&ヘルスアップについて、みなさまのご質問に森理世がお答えいたします。

ガールズトークさながら、楽しい時間を過ごしましょう！